10 歲女孩的駝背矯正之路：姿勢改善與兒童矯正挑戰

📌 病史

10歲女孩受駝背及姿勢不良困擾，尚未出現疼痛不適，曾到醫院接受復健治療，但仍無法改善駝背姿勢。

從外觀來看，她還有垂肩問題，而肩胛骨與肩膀的偏位異常通常與上臂沉重有關。這種現象常見於姿勢不良、駝背及脊椎側彎患者，可能與軀幹偏位導致上肢肌肉張力改變有關。

📈 矯正結果

她以每週1.2次的治療頻率，4個月後姿勢外觀明顯改善 🎉。未來仍可進一步優化的部分包括：

✔ 強化胸腔與腹腔的正常呼吸律動，幫助胸椎保持更直立位置 
✔ 改善下肢力量協調，減少骨盆前傾 
✔ 提升上肢協調性，讓肩胛骨能自然滑動至理想位置 

🧐 年紀愈小，駝背矯正效果愈好嗎？

不一定！ 年紀太小的孩子往往難以配合指令，無法精準執行導正身體區塊的治療。10歲通常是大多數孩子能接受治療的年齡，而年齡越大，心智發展較成熟，矯正成效也較能維持穩定。但實際效果仍需依每位孩子的個別狀況進行調整。

⚠️ 兒童駝背矯正的挑戰

年紀較小的孩子在矯正過程中，可能會面臨以下問題：

❌ 矯正動機不足，配合度較低
❌ 注意力不易集中，影響動作執行
❌ 情緒影響大，影響學習成效
❌ 短期內姿勢改善快，但難以穩定維持
❌ 骨骼成長影響矯正成效，骨頭尚未定型，姿勢仍可能變化
❌ 本體感覺較不敏銳，姿勢調整依賴視覺，進入青春期後由於身體出現型態、結構及功能上的巨大改變，因而在姿勢控制上更仰賴視覺，出現本體感覺忽略現象。

🔎 **孩子若本體感覺不足，將難以感知錯誤的關節位置、無法精確控制力量進行修正，導致矯正效果難以穩定。